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Como crear una contraseña segura

Las contraseñas son las claves con las que el sistema nos permite acceder a muchos de los servicios, que adquirimos cuando contratamos nuestro servicio de hosting.
Es de suma importancia tenerlas en un lugar seguro y evitando que caiga en las manos de un usuario mal intencionado o un delincuente informático.
A continuación les brindaremos algunos consejos para crear contraseñas seguras:
Le aconsejamos:
La contraseña debe tener como mínimo 8 caracteres (en ellos deben estar incluidos letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales como: $&(){}%#@ )
Mientras mas larga una contraseña mas difícil que puedan obtenerla.
Cambiar cada cierto tiempo las contraseñas.
Utilizar técnicas nemotécnicas de sustitución de caracteres. Ej. aqphost podemos sustituirlo por 4qph0s7

Le desaconsejamos:
No utilice información personal (nombres, apellidos, fecha de nacimiento, numero de DNI, numero de su celular o teléfono) ni de las personas de su alrededor.
No use palabras del diccionario.
No ponga el usuario como su contraseña, tampoco secuencias de números como 123456 o 2222 y mucho menos la palabra password o contraseña como la contraseña de su cuenta.
No use la misma contraseña para todas sus cuentas (es decir no use la misma contraseña para sus correos, redes sociales, sus cuentas de hosting, panel de dominios, etc.)
No le de su contraseña a nadie.
No teclee sus contraseñas en ordenadores en los que usted no controle la seguridad del mismo, como pueden ser en cabinas de Internet, cibercafés, en wifis abiertas en lugares públicos; ya que esas redes pueden estar siendo monitoreadas por intrusos.

Por último a veces cuando creamos alguna clave sentimos que nos es lo suficientemente buena como para comenzar a utilizarla, lo ideal seria hacer uso de generadores de contraseñas, a continuación algunas webs que tienen algunos scripts que generan automáticamente contraseñas:
http://www.terra.es/personal2/pagina_de_fuika/generpass.htm
http://www.minelinks.com/supercode/_soloporsusojos_.html
http://pw.permuy.org/password.php?longitud=9